Depuis quelques années, La Fourche s’est imposée comme l’une des épiceries bio en ligne les plus en vue de France. Avec plus de 150 000 adhérents et une promesse de prix réduits grâce à un modèle d’adhésion original, elle suscite une curiosité légitime. Après l’avoir testée en détail, voici notre avis complet.
La Fourche : présentation du concept
La Fourche a été fondée en 2018 par trois amis, Boris, Lucas et Nathan, avec un objectif clair : démocratiser le bio en le rendant accessible financièrement. Le principe : une épicerie bio 100 % en ligne, sans magasin physique, fonctionnant sur un modèle d’adhésion annuelle. L’absence de loyers et les commandes groupées permettent de comprimer les marges et de répercuter les économies sur les prix.
En 2026, La Fourche c’est :
- 150 000+ adhérents
- 4 800+ produits (alimentaire, hygiène, maison, bébé)
- 500 produits marque propre co-créés avec la communauté
- 200 000 abonnés Instagram, 150 000 sur Facebook
Le catalogue : qu’est-ce qu’on trouve chez La Fourche ?
L’offre couvre l’essentiel du quotidien bio : épicerie sèche, fruits et légumes, marché frais, boissons, hygiène et beauté, maison, bébé, vegan. La sélection privilégie des marques engagées, en cohérence avec les valeurs de la coopérative.
La marque propre La Fourche est un point fort : 500 produits co-créés avec la communauté d’adhérents, pensés pour allier engagement, qualité et petits prix. Des produits comme le lait de coco, les légumineuses ou les huiles essentielles y sont proposés à des tarifs compétitifs.
Les prix : La Fourche est-elle vraiment moins chère ?
C’est la question centrale. La réponse est oui, significativement, à condition de faire ses courses régulièrement.
Selon l’Indice Distri Prix (étude indépendante), pour un panier type identique :
| Épicerie | Panier type |
|---|---|
| La Fourche | 88 € |
| Satoriz | 97 € |
| Greenweez | 100 € |
| Biocoop | 100 € |
| Naturalia | 109 € |
Soit 20 à 50 % d’économies selon les produits, pour une économie moyenne de 400€ par an. L’adhésion annuelle (59,90€) est ainsi rentabilisée en quelques semaines d’utilisation.
L’adhésion La Fourche : comment ça marche ?
- Tarif standard : 59,90€/an
- Essai gratuit : 30 jours offerts sans engagement
- Résiliation : libre, à tout moment
- Système de fidélité : cumulez des points à chaque commande
L’adhésion se rentabilise dès lors que vous commandez au moins une fois par mois. Pour des achats mensuels moyens de 80-100€ en bio, l’économie annuelle dépasse très largement les 59,90€ d’adhésion.
Ce qu’on a aimé — et moins aimé
Les points forts
- ✅ Les prix : clairement les meilleurs du marché bio en ligne
- ✅ La marque propre : rapport qualité/prix excellent sur les produits co-créés
- ✅ L’essai gratuit de 30 jours : aucun risque à tester
- ✅ La communauté active : 150 000 adhérents, retours d’expérience nombreux
- ✅ L’engagement : marques sélectionnées selon des critères exigeants
Les points à améliorer
- ❌ Le catalogue moins large que Greenweez (4 800 vs 30 000+ produits)
- ❌ L’adhésion peut freiner ceux qui commandent ponctuellement
- ❌ Pas de magasin physique — impossible de voir les produits avant achat
Code promo exclusif : PATISSIER
Grâce à notre partenariat avec La Fourche, vous bénéficiez d’une offre exclusive :
- 🎁 1 mois d’essai offert — testez sans engagement
- 💰 Adhésion à 39,90€ au lieu de 59,90€ — soit −20€ sur l’abonnement annuel
Code à renseigner lors de votre inscription : PATISSIER
→ Rejoindre La Fourche avec le code PATISSIER (39,90€/an + 1 mois offert)
Questions fréquentes
La Fourche propose-t-elle des produits sans gluten ?
Oui. La Fourche dispose d’un filtre par régime alimentaire qui permet d’afficher uniquement les produits sans gluten. Le catalogue propose des farines alternatives, des pâtes sans gluten, des biscuits certifiés et de nombreux produits naturellement sans gluten issus de l’agriculture biologique.
Peut-on résilier l’adhésion La Fourche facilement ?
Oui. La résiliation est libre et peut se faire depuis votre espace membre à tout moment. Aucun préavis n’est requis. Si vous résiliez pendant la période d’essai, aucun prélèvement n’est effectué.
Quels sont les délais de livraison chez La Fourche ?
La livraison prend généralement 2 à 4 jours ouvrés selon votre région. La Fourche travaille avec plusieurs transporteurs nationaux. La livraison est offerte à partir d’un certain montant de commande.
L’adhésion La Fourche est-elle rentable ?
Pour des courses bio mensuelles de 80€ ou plus, oui — largement. L’économie moyenne constatée est de 400€ par an, pour une adhésion à 39,90€ avec le code PATISSIER. Le retour sur investissement est atteint dès la première ou deuxième commande.